تونیک سلامتی آتش و یخ – جزء کامل


فصل تعطیلات نزدیک است ، و در عین حال غذا ، الکل ، شبهای پایانی ، مردم و مهمانی ها غنی هستند.

(آیا کسی دیگر در ملبورن بسته شدن کمی خسته کننده را پیدا می کند؟ من هنوز با احتیاط راه می روم)

خوب ، با توجه به موارد بالا ، من می خواستم دستور آتش و یخ تونیک خود را با شما به اشتراک بگذارم. این ترکیب خوشمزه باعث تقویت روزانه سیستم ایمنی بدن شما می شود ، در حالی که یک لحظه مراقبت از خود را به برنامه روزانه خود می افزاید.

من با کامبوچا (برای سلامت روده و برای داشتن روحیه بهتر) شروع می کنم ، سرکه سیب (غنی از آنتی اکسیدان ها) ، لیمو (مکمل ویتامین C) ، زردچوبه (ضد التهاب) ، فلفل قرمز (برای کمک به هضم غذا) را اضافه می کنم.

وقتی یخ زیادی اضافه می کنید ، تند ، تند و آتشین است ، مانند یک نوشیدنی جشن و گازدار احساس می شود. اگر می خواهید از الکل اجتناب کنید ، می توانید از آن به عنوان جایگزین شامپاین لذت ببرید.

این تونیک به هیچ گونه آب میوه یا آماده سازی احتیاج ندارد. حدود یک دقیقه طول می کشد تا آماده شود و فقط شامل 5 ماده آماده پخت است.

سرو 2 است.

عناصر:
330 میلی لیتر کامبوچا (هر سلیقه ای یا ساده انجام می دهد)
2 گرم / گرم سرکه سیب
لیموترش ، خشک شده
2 عدد پودر زردچوبه
2 پیمانه فلفل قرمز
یخ برای دو فنجان

دو فنجان را با مقدار زیادی یخ پر کنید. کامبوچا را به دو فنجان تقسیم کنید. سرکه سیب (1 قاشق چایخوری در هر فنجان) و زردچوبه (یک قاشق غذاخوری برای هر وعده) اضافه کنید. روی لیموها کلیک کرده و هم بزنید. روی آن را بپاشید (برای هر چنگال یک پیمانه).

مثل همیشه لذت ببرید ، لطفاً در زیر گزارش دهید و اگر آن را امتحان کردید ، از بازخورد شما استقبال می کنم.

اوه اوه و در حالی که من شما را دارم ، این زنجبیل کامبوچا کرن بری ماکتیل ارزش یک ترک خوردن را دارد.



دیدگاهتان را بنویسید