علائم کمبود ویتامین B12: علامت هشدار در سمت چپ صورت


ویتامین B12 وظایف بسیاری را در بدن انجام می دهد، اما یکی از مهمترین آنها تشکیل گلبول های قرمز خون و حمایت از سلامت سیستم عصبی است. اگر کمبود B12 دارید، این فرآیندها از مسیر خارج می شوند و علائم می توانند طیف گسترده ای داشته باشند. گزارش مورد نشان می دهد که چگونه صورت شما ممکن است سطح پایین ویتامین B12 را نشان دهد.

یک پزشک علائم احتمالی خود را با نوشتن در BMJ شرح داد.

دکتر می‌نویسد: «دکتر علائم عصبی (بی‌حسی متناوب در سمت چپ صورت، دست چپ یا زانوی چپ) را چند هفته پس از یک حمله زونا که سمت چپ بدن را درگیر کرده بود، نشان داد.

با متخصصی که تصمیم گرفته است سطح سرمی اسید فولیک را بررسی کند، مشورت کنید.

نتایج نشان داد که سطح B12 پایین و آنتی بادی های فاکتور داخلی منفی بود.

بیشتر بخوانید: علائم کمبود ویتامین B12: آیا این احساس را دارید؟ احساس هوشیاری در دست ها و پاهای خود

پزشک عمومی بسیار فهمیده بود و تصمیم گرفت که درمان نکند، اما آزمایشات را دوباره انجام دهد.

با این حال، پزشک با اضافه کردن مقدار کمی عصاره مخمر روی یک تکه نان به رژیم غذایی خود، موافقت کرد که به توصیه همسرش عمل کند.

اگر گیاهخوار یا گیاهخوار هستید یا به دنبال جایگزینی برای گوشت و محصولات لبنی هستید، عصاره مخمر منبع خوبی از B12 است.

آزمایش ها چندین ماه پس از آزمایش اولیه تکرار شد. آنها نشان دادند که این دکتر سطح B12 طبیعی دارد.

علائم عصبی پزشک شما توسط متخصص دیگری که اصراری بر درمان کمبود ویتامین B12 (یا اسید فولیک) نداشته است، ارزیابی شده است.

دکتر در آن زمان نوشت: “علائم بهبود یافتند، حتی اگر کمبود ویتامین B12 یا کمبود اسید فولیک درمان نشد.”

در پایان مقاله دکتر این سوال را مطرح کرد که آیا در درمان بیمارانی که سطح ویتامین B12 پایینی دارند بیش از حد درمان می کنیم؟

به گفته NHS، اکثر افراد می توانند به راحتی با تزریق یا قرص برای جبران ویتامین های از دست رفته درمان شوند.

ممکن است برای اطمینان از موثر بودن درمان به آزمایش خون بیشتری نیاز داشته باشید.»

لینک منبع

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر