پادکست قسمت 164: پرسش و پاسخ: روغنهای ضروری برای سفر ، IUD ، آب چشمه و مکمل ها:


به قسمت دیگر پرسش و پاسخ خوش آمدید. این بار من به سوالات شما در مورد روغنهای اساسی که در سفرها می برم ، افکارم در مورد آی یو دی ، آب چشمه و مکمل هایی که واقعاً مثر هستند ، پاسخ خواهم داد.

همه اطلاعات و پیوندهای این قسمت را می توانید در اینجا پیدا کنید https://holisticwellness.ca/episode164:به

برای گوش دادن به iTunes ، Stitcher یا Spotify اینجا را کلیک کنید.

iTunes – اینجا را کلیک کنید
Stitcher – اینجا را کلیک کنید
Spotify – اینجا را کلیک کنید

مطمئن شوید که در پادکست در iTunes مشترک شوید و یک نظر برای ما بگذارید و.

موضوعات مورد بحث در این قسمت

  • روغنهای اساسی که من با آنها سفر می کنم.
  • در نگهبانی
  • ZenGest:
  • ClaryCalm:
  • زمان گذشته
  • آبی تیره
  • اسطوخودوس
  • بخور دادن
  • عفونت داخل رحمی رحم حاوی میرنا داخل رحمی
  • آب چشمه در مقابل آب تصفیه شده
  • مکمل های برتر که در واقع کار می کنند.
  • امگا 3:
  • پروبیوتیک ها
  • ویتامین دی:
  • منیزیم
  • Organifi آب سبز
  • انرژی

راهنمای اولیه

  • ترکیب اسانس doTERRA’s On Guard برای حمایت از ایمنی عالی است ، در حالی که ZenGest هضم را تقویت می کند. و اگر به قاعدگی نزدیک می شوید ، ClaryCalm برای آن زمان از ماه عالی خواهد بود. زمان گذشته
  • روغن آرامش بخش PastTense برای تنش عالی است. آرام می شود ، بدن را مجسم می کند. از طرف دیگر دیپ بلو ترکیبی از دردها و دردهای عضلانی است.
  • اسانس اسطوخودوس برای نیش و نیش حشرات عالی است.
  • بخور سلطان روغن هاست. این روغن ضد پیری ، سم زدایی و بسیار مراقبت کننده است.
  • هنگامی که IUD Mirena را ترک می کنید ، بدن شما به کمی زمان نیاز دارد تا بتواند خود را بازسازی کند ، ممکن است بر یائسگی و روند یائسگی تأثیر بگذارد.
  • هر چه مدت بیشتری در IUD بمانید ، مدت بیشتری در معرض هورمون های مصنوعی قرار می گیرید. و هنگامی که از آن خارج می شوید ، حمایت از بدن و یافتن تعادل هورمونی دشوار است.
  • آب چشمه به دلیل اینکه از منبع خالص تهیه می شود ، افزودنیهای مصنوعی بسیار کمتری دارد. همچنین از نظر مواد معدنی طبیعی بسیار بالا خواهد بود.

مراحل عمل.

  • اگر در مرحله ای از زندگی هستید که بچه نمی خواهید ، فقط متوجه شوید که به جای مصرف هورمون های مصنوعی ، از روش سد برای تغییر چرخه خود استفاده می کنید.
  • وقتی نوبت به مصرف مکمل ها می رسد ، به طور علامتی به مسائل نگاه کنید. به اتفاقاتی که روی سن ، شیوه زندگی ، استرس ، خواب و غیره تاثیر می گذارد نگاه کنید. سپس مکمل های مختلفی را که برای شما منطقی است ، اضافه کنید.

سامانتا گفت

“من معمولاً مولتی ویتامین را توصیه نمی کنم فقط به این دلیل که مقدار مواد معدنی و ویتامین ها در یک کپسول بسیار کم است. شما فقط نمی توانید به اندازه کافی وارد شوید ، باید زمان زیادی را صرف کنید. “

همه ما می توانیم از این محصولات سود ببریم ، اما به ویژه علائم و مشکلاتی را که ممکن است تجربه کنیم حل نمی کند. “

ممنون که گوش دادید.

اعلانات قوی

آخرین برنامه ما ، برنامه 28 روزه تنظیم مجدد آدرنال را بررسی کنید. اگر خسته ، مضطرب ، اضافه وزن هستید ، نمی توانید بخوابید و نیاز به بهبودی دارید ، این برنامه عالی است. غدد فوق کلیوی ما در مورد بازگرداندن سلامت هورمونی اولیه و مرکزی هستند. به همین دلیل است که ما در این برنامه یک برنامه غذایی مغذی ، برنامه ورزشی ، تمرینات تنفسی و موارد دیگر را برای کمک به شما در بهترین حالت قرار داده ایم. در این پیوند در اینجا به برنامه تنظیم مجدد آدرنال بپیوندید – https://bit.ly/28dayadrenalreset:به

در خبرنامه ما مشترک شوید: holisticwellness.ca/ خبرنامه: من در اینستاگرام به من بپیوندید ، holisticwellnessfoodie:به در صورت تمایل به گسترش آن ، به من اطلاع دهید. همچنین اگر برای ما در هر پلتفرمی پادکست که به ما گوش می دهید رتبه یا بازبینی بدهید ، بسیار معنی خواهد داشت.

پیوندهایی به مواردی که در نمایش در مورد آنها صحبت می کنم.

  • سر به: eatenhemp.com: 20٪ تخفیف برای کل سایت با کد کوپن HEALTHYHORMONES. من کاملاً دانه های کنف سرخ شده و روغن CBD با طیف کامل را که هنگام خواب استفاده می کنم ، دوست دارم. https://eatonhemp.com:
  • آویز مورد علاقه من برای حفاظت از EMF و پشتیبانی از استرس. با کلیک روی این پیوند اینجا -> تا 50٪ تخفیف آویز HARMONI را ذخیره کنید -> https://www.wendymyersdetox.com/2CN2HP5/BP658/؟uid=39
  • 15 درصد در هر محصول Organifi صرفه جویی کنید organifishop.com:به ترکیب جدید هورمونی متعادل کننده Organifi و پودر آب سبز خوشمزه آنها را بررسی کنید. از کد HEALTHYHORMONES استفاده کنید. آب سبز را اینجا ببینید – https://www.organifishop.com/products/organifi-green-juice-1-bottle
  • محصولات CANPREV را در فروشگاه های مواد غذایی سالم کانادایی و آنلاین در Natures-Source.ca بررسی کنید. من شخصاً عاشق پودر کلاژن MYCO10 و آنها هستم. همچنین دوست دارم اسیدهای آمینه آنها را به اسموتی قبل یا بعد از تمرین اضافه کنم. ویزیت من L-glutamine و L-tyrosine است. سر به: https://canprev.ca: برای اطلاعات بیشتر در مورد محصولات Canprev. مطمئن شوید که لیپوزوم های جدید از شاهدانه را بررسی می کنید. من در حال حاضر از ویتامین C و Curcumin Liposomal آنها استفاده می کنم ، محصولات بیشتری به زودی عرضه می شوند. – https://canprev.ca/products/curcumin100-liposomal:

https://canprev.ca/products/vitaminc1000-liposomal:

علاوه بر این ، پیچ های جدید Omega Twists آنها طعم شگفت انگیزی دارند. اینجا در مورد آنها بیشتر بیاموزید – https://canprev.ca/products/omega-twist:به

کجا می توانی مرا پیدا کنی؟

اینستاگرام سامانتا

سامانتا فیس بوک

وب سایت سامانتا:

توییتر سامانتا

هورمون های سالم برای زنان پادکست انجمن خصوصی در فیس بوک

چگونه می توانید با من کار کنید؟

این را به اشتراک بگذارید!

در Pinterest به اشتراک بگذارید



دیدگاهتان را بنویسید