نوشیدن زیاد مایعات بخش مهمی از روند دفع سنگ کلیه و جلوگیری از تشکیل سنگ‌های جدید است. آب نه‌تنها به دفع مواد زائد بدن، بلکه به حرکت دادن سنگ‌ها در دستگاه ادراری نیز کمک می‌کند.
دفع سنگ کلیه در خانه
این ویدیو درباره مواد مضر و مفید برای دفع سنگ کلیه در خانه به شما اطلاعات می‌دهد. در ادامه این مطلب در مجله اینترنتی با مواد غذایی مفید برای دفع سنگ کلیه آشنا می‌شوید.
آبلیمو
یکی از عادت‌های مفیدی که می‌توانید در خود ایجاد کنید این است که هرازگاهی چند قطره لیموی تازه به لیوان حاوی آب چکانده و سپس میل کنید.
آب ریحان
ریحان یکی از سبزیجاتی است که با دارا بودن اسید استیک به تجزیه سنگ کلیه و کاهش درد کمک می‌کند.
سرکه سیب و دفع سنگ کلیه
مصرف سرکه سیب است که یکی دیگر از منابع غنی از اسید استیک است. سرکه سیب در حل شدن سنگ‌های کلیه تاثیر قابل‌توجهی دارد.
آب کرفس
کرفس به شستشو دادن سیستم ادراری و حرکت آسان‌تر سنگ‌های ادرار کمک می‌کند.
آب انار و دفع سنگ کلیه
از دیرباز آب انار به‌عنوان یک روش طبیعی جهت بهبود عملکرد کلیه‌ها کاربرد داشته است.
خوراک لوبیا
این غذای سنتی در بهبود کلی سلامت کلیه بسیار مفید است و به حل شدن و دفع سنگ‌ها کمک می‌کند.
منبع:فوت و فن
پیشنهاد مطالعه: مطلب با کاکوتی کلسترول خون و دیابت را کنترل کنید! را بخوانید.
